SEMANA 20
SWIM: 2.000m
BIKE: 175 km
RUN: 78'
OTHER: 1 sesión esquí
SEMANA 21:
SWIM: 5.500m
BIKE: 100 km
RUN: 3h 25'
OTHER: 2 sesiones esquí
Tengo muchas cosas y lios entre manos y espero poderos adelantar novedades pronto, y posiblemente a alguno de vosotros os puedan interesar estas novedades... coming soon...
2 comentarios:
Nanu!!!
Aixo ja ho tens! Fes transicions despres de les sortidetes amb la cabra, a mi em va anar molt be!!! Jo aquest dissabte intentare fer una tirada llarga amb la bici+transicio correr a veure que tal! Anire a veuret a Calella pello per inspeccionar la organitzacio!!!
Amb tot!
merci nanu!!! tinc ganes de veuret i fer una sortideta. a veure si x sta. santa ens veiem x la cerdanyai fem una tiradeta guapa!! apa a la lluit!!
Publicar un comentario