La mañana empezaba muy temprano, aún así no lo suficiente como para haber podido llegar a boxes con el tiempo suficiente y poder calentar y demás, y para colmo no me dejaron entrar con mis acoples caseros ya que lo que unía las barras no era suficientemente rígido...pfff, me pusieron de los nervios. Ya iba tarde y encima a desmontar los acoples...
Rápido y con prisas preparo mi zona de transición y a las 8 y poco nos daban la salida. Muchos golpes y gente por todos los lados hasta que me situo y empiezo a poder nadar a mi ritmo. Hasta la primera boya súper bien orientado, y la segunda no la veía y al final acabé haciendo algunos metros de más.Transición y a por la bici. Salgo rápido y junto a un chabal de l'Eix de Nabas enlazamos con el grupo de alante con el que haría un parcial en bici buenísimo, el 44. Antes de acabar la primera vuelta se une al grupo mi compañero de equipo, Francesc Plana que he hecho una muy buena natación. 
Al empezar la segunda vuelta me dice que saltemos del grupo, no lo veo muy claro ya que se iba muy rápido pero le digo que si, y acto seguido pinchó y nada, seguí en el grupo pasando de la aventura de escaparse. Al final de la segunda vuelta pillamos al grupo de delante y para la T2. En la bici en todo momento me encontré muy bien y sin miedo a perder el grupo, pero lo malo aún estaba por llegar.
Al empezar la segunda vuelta me dice que saltemos del grupo, no lo veo muy claro ya que se iba muy rápido pero le digo que si, y acto seguido pinchó y nada, seguí en el grupo pasando de la aventura de escaparse. Al final de la segunda vuelta pillamos al grupo de delante y para la T2. En la bici en todo momento me encontré muy bien y sin miedo a perder el grupo, pero lo malo aún estaba por llegar.Ya en la T2 transición rapidita lijándome los pies en el asfalto de boxes y a correr. Salí con la incógnita si podría completar los 5km por asfalto sin que mi rodilla se resintiera de la lesión y gracias a Dios no sentí ningún pinchazo, pero iba con la oreja puesta en la rodilla.
Pero después de los 2 primeros segmentos donde había competido de maravilla llegó el momento de rendirse ante lo inevitable y durante los 5km no conseguí adelantar a nadie y fuí rebasado por decenas de triatletas. Esto me undió bastante, pero casi 3 semanas sin correr se notan, y mucho. Me limité a rodar la más rápido que mis rodillas y coco me dejaron. Si en Salou había corrido como nunca dándolo todo, aquí me limité en ver pasar los quilómetros y hasta se me hicieron un poco largos. Si hubiera mantenido el nivel de Salou mi clasificación hubiera sido mucho mejor y creo que hubiera estado otra vez en el Top-100 pero me tocó conformarme con la posición num.191 de la general con 1h09min muy lejos de lo que me hubiera gustado pero muy contento por haber podido correr todo el triatlón y haber acabado la carrera sin ningún contratiempo.
Ahora ya miro el final de temporada con infinitas ganas y deseo que la rodilla me respete y pueda llegar lo más fuerte posible a Banyolas, tanto al olímpico como el B. A ver que tal se me da este mes de agosto y a por todas.
Nos vemos pronto ya que esta semana supongo que estaré por Donosti-Zarautz haciendo un poco de surf. Saludos a tod@s y a entrenar!!
El lunes fui otra vez al fisio para que me diera un buen repaso y para ver si me podía dejar lo mejor posible de cara al domingo y Enric (Setvalls), mi fisio, me recomendó que probara de correr un poco y así lo hice. Hoy probaré de rodar unos 15 minutos, y a ver que tal, aunque me noto bastante cargado de la bici de ayer pero a ver que tal, y si me aguanta miraré con buenos ojos la carrera del domingo.
Lo que peor llevo es que me engordado un poco. El comer como siempre sin quemarlo y las cervezas han hecho mella en mi barriga y Hommer y yo empezamos a tener un parecido razonable. Espero poco a poco hacer desaparecer esa curva que tan poco me gusta!
Esta semana ya he retomado los entrenos pero la carrera a pie la tengo de momento olvidada ya que muscularmente veo que no me he recuperado (tengo que estirar más!!!!).
Como terapia esta semana que viene me voy a Pamplona a disfrutar de los San Fermines y a desgastarme un poco pero no entrenando...me irá bien para desconectar un poco de todo y dejar que mi rodilla se ponga en su sitio y a la vuelta a pensar en el triatló de la Vila (BCN). A ver si estoy bien y puedo disputarlo a tope!