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viernes, 4 de junio de 2010

NI HAO!!!

Después de 10 días para el recuerdo llenos de experiencias y anecdotas de lo más variopintas aterrizo otra vez en mi pequeño espacio dentro de la red. Han estado unos días largos, llenos de actividades, risas, situaciones en las que simplemente flipabas con lo que pasaba a tu alrededor, cientos de fotos (en algunos momentos entendí como se deben sentir los famosos, a los chinos les hacemos muchas gracia y no paran de pedirte fotos con ellos, y si te haces una... tardas un buen rato en que te dejen solo ya que después de una venía otra foto, y otra,...).
La verdad Shanghai es una ciudad impresionante (tiene más de 19 millones de habitantes, o sea que haceros la idea,...). Actualmente con motivo de la Expo la han arreglado muchísimo, está súper iluminada y su sky line es simplemente alucionante con algunos de los edificios más altos del planeta.

Para entenderte con la gente,pfff... un problemón ya que casi nadie habla inglés. Pero lo peor de todo el tráfico. Me han hablado de ciudades donde la conducción es una selva...pues Shanghai debe estar a la altura. Motos por aquí, bicicletas por ahí, viandantes que cruzan sin mirar, coches adelantando por la derecha, otros por la izquierda,...cuantos frenazos y sustos... :$

Y la Expo en sí, una pasado, pabellones preciosos tanto de fuera como por dentro y todo super bien montado, eso sí si teneis que ir de visita y teneis que hacer cola armaros de muuuuuuuuuucha paciencia. Nosotros teníamos pase VIP en los pabellones y pudimos ver muchos de ellos, pero sin ella justo para ver 2 o 3 en un día entero. Pero vale la pena. Parecida a la de Sevilla pero a lo grande.
A nivel de vivencias el tema ha sido genial. Hacer castells en la China ha sido único y además hemos hecho historia haciendo el primer castell de 9 fuera de los Països Catalans, con lo que este viaje a parte de quedar en nuestros corazones, quedará marcado en la historia del Món Casteller.

Y a nivel de entrenos, poco o nada, 2 días de running y un día de abdominales y gomas en la habitación del hotel, eso sí caminé lo que no está escrito,pfff. Lo peor es que aunque no he comido en exceso he ganado un par de quilos que me van a matar. Estoy intentando recuperar el tiempo perdido, pero entre el calor y algo de Jet Lag voy frito, aún así estoy entrenando ya que la semana que viene espero poder correr en Manresa y la siguiente me voy al Ferrol a correr la Liga de Clubes,...que miedo ya que este año estoy fatal...si es que!!!!

En fin, aquí estamos de vuelta pasito a pasito. Saludos!!!

miércoles, 19 de mayo de 2010

GOING TO SHANGHAI


Este viernes a primera hora de la madrugada saldré de Valls para irme unos días a Shanghai junto a mi Colla castellera, La Colla Vella dels Xiquets de Valls. Vamos a ir en representación de Catalunya en la Exposición Universal Shanghai 2010.

Me hace especial ilusión este viaje ya que iré acompañado de la mayoría de mis amigos y porqué nunca he viajado tan lejos,jaja, a la China!!! y porqué hace mucho que no viajo y encima dejo los niños del cole por unos días que no me va a ir nada mal... ;D
Lo único negativo es que Marisa se queda en casa y no puede acompañarme. I'll miss u so!!

En lo deportivo poco a poco las sensaciones son mejores pero corriendo no voy ni marcha atrás, me está costando mucho.
Pero este fin de semana no me he portado muy bien y no he entrenado nada, muy mal!! Y esta semana en la China no creo que vaya a hacer mucho pero es lo que tiene...No pasa nada, a la vuelta, el día 31 ya me pondré las pilas ya que el 19 tenemos la Liga de clubes de Promoción y no quiero hacer el ridículo. Pasito a pasito.

A ver si desde la China os puedo contar qué tal va todo, y sinó a la vuelta ya os explicaré, que seguro hay mucho.
Os he colgado el vídeo promocionalde BCN en la Expo donde aparezco un momentito (1:06). Este video lo van a ver más de 60 millones de personas durante estos meses que la expo estará abierta. Para flipar...
Antes de acabar quería hacer una mención especial a Dani Fdz Ledesma (USK.T&M Team)por su gran victoria en el IRONCAT el pasado sábado. A pesar de las condiciones hizo un carrerón y si no hubiera sido por el aire seguro que hubiera dejado el crono por debajo de las 9 horas . Le espera una gran temporada por delante y espero que sea la de su confirmación al máximo nivel y si todo marcha bien, de cara la temporada que viene poder hacer el salto al profesionalismo del triatlón. A tope crack y a seguir sumando!!

martes, 6 de abril de 2010

BRONQUITIS

Pues este es el titular de mis grandiosas vacaciones de Semana Santa. Aguanté hasta el miércoles más o menos bien, pero a partir del jueves la tos se apoderó de mi y con ella poco a poco la fiebre hasta que no pude más.
Después de 2 noches de (jueves y viernes) fui a urgencias para que me recetaran algo, pero no se si es que la doctora no quiso ni verme o que pero lo que me dio no me hizo ningún efecto, nada de nada y el domingo por la madrugada ya no había quien pudiera con la situación (Marisa la pobre llevaba 5 días sin pegar ojo por mi culpa...sorry) y desesperado me volví otra vez a urgencias y esta vez la cosa fue distinta. De buenas a primeras me dijeron que podía tenir neumonía...que mal me sonaba eso. Análisis de sangre y orina, radiografías de la zona torácica y a esperar los resultados.

Al fin tengo bronquitis aguda y a recuperarme. Pensaba ponerme al día con mis entrenos esta semana santa pero lo tendré que dejar para más adelante pero primero de todo quedo quedar bien limpio de mis males ya que hace un mes estuve igual con mucha tos me recuperé y he vuelto a caer y es porque no me recuperé del todo bien. Seguro.

Nada espero que vuestras cosas vayan sobre ruedas y pronto nos veamos en los tris, aunque este año no haya tocada el agua casi...jeje.

Saludos

sábado, 4 de julio de 2009

LESIONADO

Ayer por la tarde me llevaba un gran chasco. Mi rodilla después de muchos años volvía a pedirme que parara y que revisara mi día a día. Parece que tengo algún tipo de condropatía rotuliana que me impide correr ya que noto unos pinchazos horribles en la parte externa de la rodilla. Y de que me viene? Pues de no estirar lo que debería y de aquí este problema que mañana no me dejará participar en el Triatló Olímpic del Pont de Suert. Me apetecía mucho volver a correr un triatlón olímpico pero tal y como me noto la rodilla más vale que me quede en casa y empiece a estirar adecuadamente.
Después de una semana muy dura psicológicamente ya que me ha costado mucho entrenar, sólo me faltaba este contratiempo que me tiene muy rallado ya que estas molestias años atrás me dejaron sin hacer deporte durante mucho tiempo. Ahora como mínimo ya se qué mal tengo y como puedo solucionarlo, o eso creo.
Esta semana ha sido dura por el intenso calor que ha hecho que no ha dado muchas facilidades para entrenar. El martes me sacaron una muela del jucio y me ha provocado muy mal estar y a día de hoy aún sigo con molestias. Y para postre el regalito de mi rodilla...pfff- Vaya que tengo unos ánimos que pa'qué!
Como terapia esta semana que viene me voy a Pamplona a disfrutar de los San Fermines y a desgastarme un poco pero no entrenando...me irá bien para desconectar un poco de todo y dejar que mi rodilla se ponga en su sitio y a la vuelta a pensar en el triatló de la Vila (BCN). A ver si estoy bien y puedo disputarlo a tope!

A ver como evoluciona la cosa pero como mínimo me queda la piscina y la bici! Que ya es mucho. Buen fin de semana a todos!

martes, 4 de septiembre de 2007

FOTOS EUSKAL HERRIA 2











Estas fotos son las de Jordi, mi gran i querido compañero q lo tengo perdido por New York. Se te echa en falta!!

jueves, 23 de agosto de 2007

FOTOS CASAS ALTAS








Esas fotos del Pueblo y de su gente... Como os echo de menos... y esas gachas y la carne...mmmmmhhhh!!!!!

FOTOS EUSKAL HERRIA












Esas són algunas de las fotos...

VACACIONES

Este verano ya llega a su fin, pero ha sido un buen verano; lleno de viajes, viajecitos, fiestas y mil historietas, per eso me voy a llevar un grato recuerdo de él. Las cosas más destacadas han sido mi viaje a Euskal Herria con uno de mis mejores amigos, Jordi, y mis siempre esperadas vacaciones en Casas Altas, el pueblo de mi padre, muy cerca de Teruel pero es provincia de Valencia. Han sido en general dias de reflexión i relajación, a pesar de las altas dosis de fiesta, y sin querelo me han ayudado a crecer un poco más como persona y a reflexionar un poco en todo lo q sucede a mi alrededor y a valorar un poco más las cosas en su justa medida.
Ahi os adjunto algunas fotos q os ayudaran a haceros un poco más partícipes de mis vacaciones y para q os hagais una ligera idea.